Author Archives: ReadyPlanet

เก้าอี้สำนักงาน สิ่งที่บอกได้ว่าคุณเลือกทำงานถูกบริษัท

เก้าอี้สำนักงาน สิ่งที่บอกได้ว่าคุณเลือกทำงานถูกบริษัท

บริษัทที่ดี ควรเลือกเก้าอี้สำนักงานแบบไหนเพื่อส่งเสริมส

รู้จักหลัก ‘อิคิไก’ สร้างเป้าหมายชีวิต เพิ่มพลังให้การทำงาน

เก้าอี้สำนักงาน หลัก 'อิคิไก'

อิคิไก ปรัชญาการใช้ชีวิตแบบญี่ปุ่นเพื่อการตามหาความหมาย

7 ท่าโยคะ ทำได้บนเก้าอี้เพื่อสุขภาพ บริหารร่างกายแบบไม่ต้องยืน

เก้าอี้เพื่อสุขภาพ

ออกกำลังกาย ยืดเหยียดกล้ามเนื้อง่าย ๆ ด้วยท่าโยคะบนเก้า

10 ท่าบริหารร่างกาย หลังจากนั่งเก้าอี้เล่นเกมส์เป็นเวลานาน

เก้าอี้เล่นเกมส์

รวมท่ายืดเหยียดสำหรับคนนั่งเก้าอี้เล่นเกมส์นาน ๆ ป้องกั

ท่านั่งและความสูงที่ถูกต้องสำหรับการนั่งเก้าอี้สุขภาพ ให้ได้ประสิทธิภาพ

ท่านั่งที่ถูกต้อง ลดเสี่ยงออฟฟิศซินโดรม

เทคนิคปรับท่านั่งและความสูงของเก้าอี้สุขภาพ นั่งสบาย ลด