ทั่วไป
Work From Home อย่างไรไม่ให้หมดไฟ? เปลี่ยนมุมนั่งให้ใหม่ แล้วใจจะสดชื่น!
เม.ย.
เมื่อ “บ้าน” กลายเป็น “ที่ทำงาน”… ความเหนื่อยอาจเริ่มขึ้นแบบไม่รู้ตัว
หลายคนอาจเคยรู้สึกว่า Work From Home เป็นเรื่องสบายๆ ไม่ต้องเดินทาง ไม่ต้องแต่งตัวเต็มยศ
แต่พอทำไปนานๆ เข้า ความรู้สึกเบื่อ เหนื่อยล้า หรือแม้แต่หมดไฟ ก็ค่อยๆ คืบคลานเข้ามาโดยที่เราไม่ทันสังเกต
นี่ไม่ใช่ปัญหาเฉพาะคุณ แต่เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับคนทำงานทั่วโลก
และหนึ่งในวิธีเยียวยาอย่างง่ายแต่ทรงพลังคือ…
“เปลี่ยนมุมทำงานใหม่” + “เลือกเก้าอี้สำนักงานที่ดี”
เพื่อให้บ้านกลายเป็นพื้นที่ทำงานที่ “เติมพลัง” มากกว่าดูดพลัง
ทำไมการเปลี่ยนมุมทำงานเล็กๆ ถึงช่วยเรื่อง “ใจล้า”?
เพราะ พื้นที่รอบตัว = อารมณ์ของเรา
โต๊ะรก แสงน้อย เก้าอี้แข็ง นั่งแล้วปวดหลัง = โหมดสมองปิดรับทุกสิ่ง
แต่ถ้าเราจัดมุมให้สว่าง โล่ง สบายตา และ เก้าอี้ที่นั่งแล้วรู้สึกดี
สมองจะเริ่มกลับมาโฟกัส และใจจะเริ่มกลับมานิ่ง
เก้าอี้สำนักงานดีๆ มีผลมากกว่าที่คิด
คนทำงานสาย WFH หลายคนลงทุนกับโต๊ะบ้าง อุปกรณ์ไอทีบ้าง
แต่ลืมไปว่า “เก้าอี้” คือสิ่งที่เราใช้มากที่สุดวันละหลายชั่วโมง
หากเก้าอี้นั่งแล้วหลังงอ ขาไม่มีที่พัก เบาะยุบ นั่งนานแล้วอึดอัด
ร่างกายจะสะสมความตึงเครียด — ส่งผลถึงอารมณ์ สมาธิ และประสิทธิภาพในการทำงาน
แนะนำ: เก้าอี้สำนักงาน “Master” – เพื่อนคู่ใจสาย Work From Home
Master คือเก้าอี้ที่เข้าใจคนทำงานยุคใหม่ ที่ต้องการทั้ง ฟังก์ชัน & ความสบายในหนึ่งเดียว:
-
✅ พนักพิงตาข่าย ออกแบบตามสรีระ ไม่ดันหลัง ไม่ทำให้เมื่อย
-
✅ เบาะหนานุ่ม 8 ซม. รองรับการนั่งนาน ไม่ยุบ ไม่ปวด
-
✅ ฟังก์ชันเอนหลังและล็อกมุมได้ ช่วยให้คุณพักกลางวันแบบมีคุณภาพ
-
✅ ที่วางแขนปรับได้ 6 ทิศทาง ไม่ว่าจะพิมพ์ วาด หรือถือโทรศัพท์ ก็ลงตัวทุกท่า
Master ไม่ใช่แค่เก้าอี้ แต่เป็น “Safe Space ส่วนตัว” ที่ช่วยให้คุณได้กลับมาสนุกกับการทำงานอีกครั้ง
Tips จัดมุม WFH แบบ Refresh ใจ:
-
เพิ่มต้นไม้เล็กๆ ไว้บนโต๊ะ หรือมุมสายตา
-
หันโต๊ะให้รับแสงธรรมชาติให้มากที่สุด
-
เปิด Lofi / Nature Sound เบาๆ สร้างบรรยากาศ
-
♀️ วางเบาะโยคะ หรือที่พักขาสำหรับช่วงพัก
-
และแน่นอน… เปลี่ยนมาใช้ เก้าอี้สำนักงานดีๆ สักตัว
สรุปส่งท้าย:
อย่ารอให้หมดไฟจนต้องหยุดทำงานไปพักฟื้น ลองหันมาดูแล “พื้นที่ทำงาน” ของคุณบ้าง
เปลี่ยนจากการนั่งบนเก้าอี้เก่าๆ มาใช้ “Master” แล้วคุณจะรู้ว่า
Work From Home ก็สามารถเป็น Work from Heart ได้เหมือนกัน
