ทั่วไป
คุณสมบัติของเก้าอี้นั่งสบาย ไม่ปวดหลัง
พ.ย.
อยากได้เก้าอี้นั่งสบาย ไม่ปวดหลัง สำหรับคนวัยทำงานต้องดู 7 เช็กลิสต์ที่เรานำมาฝาก!
ออฟฟิศซินโดรม เป็นอาการที่พบได้บ่อยในบรรดาคนทำงาน ไม่ว่าจะเป็นพนักงานออฟฟิศหรือฟรีแลนซ์ที่ต้องนั่งทำงานทั้งวัน หากเลือกเก้าอี้ไม่ดี ไม่รองรับสรีระ ทำให้เราต้องนั่งทำงานแบบไม่ถูกสุขลักษณะ ก็จะกลายเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้ปวดหลัง ปวดเอว และเป็นออฟฟิศซินโดรมในที่สุด แล้วถ้าต้องการเก้าอี้นั่งสบาย ไม่ปวดหลังสักตัวจะต้องเลือกจากอะไรบ้าง? เรามีคำตอบมาฝาก ลองมาดูเช็กลิสต์ 7 ข้อที่ต้องเช็กก่อนซื้อเก้าอี้ทำงานกันได้เลย
เช็กลิสต์ 7 ข้อควรรู้ ก่อนซื้อเก้าอี้นั่งสบาย ไม่ปวดหลัง
- ความสูงของเก้าอี้ต้องเหมาะสม
หากต้องการเก้าอี้นั่งสบาย ไม่ปวดหลังแล้วล่ะก็ สิ่งแรกที่ต้องเช็กก็คือความสูงของเก้าอี้ เพราะเก้าอี้ทำงานหรือเก้าอี้เพื่อสุขภาพที่มีความสูงเหมาะสมจะช่วยลดแรงกดที่ต้นขาด้านล่าง ซึ่งความสูงทั่วไปที่เหมาะสมสำหรับเก้าอี้ก็คือ 38 – 43 เซนติเมตร ซึ่งความสูงระดับนี้จะทำให้ข้อพับเข่าด้านหลังสัมผัสความสูงของเก้าอี้พอดี แรงกดบริเวณต้นขาจึงลดลง หากเก้าอี้สูงเกินไปสะโพกและลำตัวโน้มไปด้านหน้าจนทำให้เกิดแรงกดบริเวณหน้าขา แต่หากเก้าอี้เตี้ยเกินไปก็จะทำให้เกิดแรงกดบริเวณก้นกบและไม่มีการกระจายน้ำหนักขณะนั่งจนเป็นที่มาของการปวดหลังปวดเอวในที่สุด - รองรับการปรับเปลี่ยนอิริยาบถ
การทำงานไม่ควรนั่งท่าเดิมเป็นระยะเวลานาน เพราะจะทำให้ร่างกายปวดเมื่อย อ่อนล้า อ่อนเพลีย ของเสียในร่างกายไม่หมุนเวียน และยังเป็นที่มาของการปวดกล้ามเนื้อด้วย ดังนั้นเก้าอี้ที่เหมาะสมกับการนั่งทำงานนาน ๆ จึงต้องมีฟังก์ชันที่รองรับการปรับเปลี่ยนอิริยาบถ เช่น หมุน โยก ปรับเอน ปรับระดับพนักพิงหรือที่วางแขนได้ เป็นต้น - มีขนาดเบาะและความลึกพนักพิงที่เหมาะสม
เก้าอี้นั่งสบาย ไม่ปวดหลังที่ดีนั้นควรให้ความสำคัญกับการออกแบบขนาดของเบาะและความลึกของพนักพิงที่เหมาะสม มีหลายขนาดเพื่อให้รองรับกับรูปร่างที่แตกต่างกันออกไปของผู้ใช้งาน เพราะผู้ใช้งานที่มีรูปร่างแตกต่างกันก็เหมาะสมกับขนาดของเบาะและความลึกของพนักพิงที่แตกต่างกันออกไป - เก้าอี้ควรมีมุมลาดเอียงของพนักพิงที่เหมาะสม
พนักพิงสำหรับเก้าอี้ที่ออกแบบมาเพื่องรองรับสรีระร่างกาย ทำให้นั่งทำงานได้สบาย ไม่ปวดหลัง ควรมีความลาดเอียงของพนักพิงอยู่ที่ประมาณ 93 – 105 องศา ส่วนกรณีที่มีแผ่นรองนั่งก็ควรออกแบบให้ลาดเอียงประมาณ 0-8 องศาตามความเหมาะสม เพราะเป็นมุมที่เหมาะสมกับการนั่งมากที่สุด ลดความเมื่อยล้า และช่วยลดการปวดกล้ามเนื้อจากการที่ร่างกายต้องเกร็งและโน้มตัวไปข้างหน้ามากเกินไป - ต้องช่วยซัพพอร์ตกระดูกสันหลัง
เก้าอี้นั่งสบาย ไม่ปวดหลังควรช่วยซัพพอร์ตหรือรองรับสรีระของเรา โดยเฉพาะกระดูกสันหลังที่เป็นแนวกระดูกแกนกลางลำตัวที่สำคัญมากที่สุดบริเวณหนึ่งในร่างกาย หากพนักพิงทำมุมเอนประมาณ 100 – 130 องศาในแนวระนาบ จะช่วยลดภาระให้กับกระดูกสันหลัง ลดการโค้งงอ และยังลดแรงดันที่อาจเกิดขึ้นในกระดูกด้วย - รองรับการออกเพื่อให้กระดูกสันหลังโค้งแบบลัมบาร์ลอร์โดซิส
การออกแบบแบบลัมบาร์ลอร์โดซิสเป็นการออกแบบเก้าอี้นั่งสบาย ไม่ปวดหลังให้มีความโค้งของพนักพิงเป็นระนาบเดียวกับแผ่นหลังของคนเรา การออกแบบจะคล้ายกับลักษณธของกระดูกสันหลังเมื่อเรายืนตรง ทำให้ช่วยรองรับสรีระตามธรรมชาติได้เป็นอย่างดี ลดอาการปวดหลัง ปวดเอว หวดไหล่ และช่วยปรับบุคลิกให้ดูดีขึ้น - ความยาวและรูปทรงของพนักพิงก็มีส่วนสำคัญ
เก้าอี้ทำงานทั่วไปหากต้องการออกแบบให้รองรับสรีระมากที่สุดควรมีความยาวของพนักพิงประมาณ 30 – 60 เซนติเมตร และสูงไม่เกินไหล่ หากมีความลาดเอียงของพนักพิงมากก็ควรมีเบาะรองรับคอและศีรษะเพื่อลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อต้นคอ ส่วนความกว้างของพนักพิงนั้นระยะที่เหมาะสมที่สุดคือประมาณ 30 เซนติเมตร
การเลือกเก้าอี้นั่งสบาย ไม่ปวดหลังสำหรับนั่งทำงานในออฟฟิศหรือการ WFH นั้นเป็นเรื่องสำคัญ เพราะเก้าอี้ทำงานหรือเก้าอี้เพื่อสุขภาพที่ดี ต้องออกแบบมาเพื่อให้รองรับสรีระของผู้ใช้งานเป็นหลัก ดังนั้นก่อนเลือกซื้อเก้าอี้นั่งสบาย ๆ สักตัว อย่าลืมนำเช็กลิสต์ 7 ข้อจากเราไปเช็กเก้าอี้ที่คุณกำลังสนใจอยู่กันได้เลย
MODENA ศูนย์รวมเก้าอี้สำนักงาน เก้าอี้นั่งสบาย ไม่ปวดหลัง
หากคุณกำลังมองหาเก้าอี้ทำงาน เก้าอี้เพื่อสุขภาพ และเก้าอี้สำนักงาน เลือก MODENA ไม่ผิดหวังแน่นอน เพราะเราคือผู้จัดจำหน่ายเก้าอี้สำนักงานยอดนิยมอันดับ 1 เราออกแบบเก้าอี้เพื่อให้รองรับกับสรีระของคนไทยโดยเฉพาะ และยังคิดค้นรวมถึงพัฒนาการนำเทคโนโลยีใหม่ ๆ เข้ามาใช้ผลิตเก้าอี้แต่ละรุ่นอีกด้วย
เก้าอี้ทำงานจาก MODENA ออกแบบมาเพื่อคนไทย ไม่ว่าจะเป็นพนักพักศีรษะ พนักพิงหลัง ฟังก์ชันการการปรับเอนและล็อก ที่วางแขน เบาะนั่ง ขาเก้าอี้ ที่สำคัญเรายังมีระบบ Airflow ที่เข้ามาช่วยให้เก้าอี้ระบายอากาศได้ดี ลดความร้อนและเหงื่อ รวมถึงระบบ S-Curve ที่ออกแบบเก้าอี้ของเรามาเพื่อให้รองรับความโค้งตามธรรมชาติของกระดูกสันหลัง เก้าอี้ทุกตัวแข็งแรง ทนทาน รองรับน้ำหนักได้สูงสุด 100 กิโลกรัม
สนใจซื้อเก้าอี้นั่งสบาย ไม่ปวดหลัง ติดต่อเรา
สนใจสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
https://modenafurniture.com
Line Official : @modenafurniture
โทร. 0-2184-5145, แฟกซ์. 0-2729-5008
Fanpage : https://www.facebook.com/modenafurniturethailand
Instagram : https://www.instagram.com/modenafurniture
Youtube :https://www.youtube.com/channel/UCJqAnRj0iSji4NfdkdS1QRA
Email : info@modenafurniture.com
