เก้าอี้ทำงานแบบไหน? ที่ช่วยให้คุณนั่งยาว 8 ชั่วโมงได้สบายโดยไม่ปวดหลัง

เชื่อว่าคุณที่ทำงานออฟฟิศหรือ Work From Home ต้องเคยเจอปัญหา “นั่งไปแค่ครึ่งวันก็ปวดหลัง ปวดเอว” ใช่ไหมครับ?
ความจริงแล้วสิ่งที่หลายคนมองข้ามไม่ใช่แค่โต๊ะทำงานหรือจอมอนิเตอร์ แต่คือ เก้าอี้ทำงาน ที่คุณนั่งอยู่ทุกวัน

การเลือกเก้าอี้ที่เหมาะสมจึงไม่ใช่เรื่องเล็ก ๆ เพราะมันส่งผลต่อทั้ง สุขภาพร่างกาย, ประสิทธิภาพการทำงาน และอารมณ์ ของคุณตลอดวัน

ทำไมเก้าอี้ทำงานถึงสำคัญกับคนที่นั่ง 8 ชั่วโมงต่อวัน?

ลดอาการปวดหลังและคอ – เก้าอี้ที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ช่วยกระจายน้ำหนักและลดแรงกดทับ
ช่วยโฟกัสงานได้นานขึ้น – งานวิจัยจาก NIH (National Institutes of Health) ระบุว่าความสบายทางกายภาพมีผลโดยตรงกับสมาธิและ Productivity
ป้องกัน Office Syndrome – อาการยอดฮิตของคนทำงานที่เกิดจากการนั่งผิดท่าและเก้าอี้ที่ไม่ซัพพอร์ต

เก้าอี้ทำงานที่ดีควรมีคุณสมบัติอะไรบ้าง?

พนักพิงสูงและรองรับหลัง
พนักพิงควรโค้งตามแนวกระดูกสันหลัง (S-Curve) เพื่อช่วยลดอาการปวดหลัง
เบาะนั่งนุ่มพอดี
เบาะควรมีความหนาและยืดหยุ่นพอสมควร ไม่แข็งเกินไป และไม่ยวบจนทำให้นั่งไม่มั่นคง
ที่วางแขนปรับได้
เพราะการนั่งนาน ๆ มักทำให้กล้ามเนื้อตึง ถ้าที่วางแขนปรับได้จะช่วยให้คุณหามุมที่เหมาะกับตัวเอง
ปรับระดับสูง–ต่ำได้อิสระ
เพื่อให้เข้ากับโต๊ะทำงานและความสูงของแต่ละคน
วัสดุระบายอากาศ
อย่าง Mesh (ตาข่าย) ที่ช่วยให้นั่งนาน ๆ ไม่อับร้อน

เก้าอี้ผู้บริหารต่างจากเก้าอี้ทำงานทั่วไปอย่างไร?

หลายคนอาจสงสัยว่า เก้าอี้ผู้บริหาร ต่างจากเก้าอี้ทำงานธรรมดายังไง?
จริง ๆ แล้วความต่างอยู่ที่ ดีไซน์ + ความสบาย + ฟังก์ชัน

ดีไซน์ภูมิฐาน – ทำให้ภาพลักษณ์ดูน่าเชื่อถือ เหมาะสำหรับห้องผู้บริหารหรือโต๊ะประชุม
รองรับทั้งคอและศีรษะ – ส่วนใหญ่เก้าอี้ผู้บริหารจะมาพร้อมพนักพิงศีรษะ
วัสดุพรีเมียม – มักใช้หนังแท้ หนังเทียม หรือ Mesh คุณภาพสูง
เหมาะกับการนั่งประชุมนาน ๆ – เพราะฟังก์ชันเอนนอนได้มากกว่า

ดังนั้นถ้าคุณต้องการเก้าอี้ที่ สะท้อนความเป็นมืออาชีพ + ใช้นั่งยาว ๆ สบาย การเลือกเก้าอี้ผู้บริหารก็ถือว่าคุ้มค่า

ดูเก้าอี้ผู้บริหาร Modena ได้ที่นี่

แล้วคนทำงานออฟฟิศทั่วไปควรเลือกเก้าอี้แบบไหนดี?

ไม่จำเป็นต้องเป็นเก้าอี้ผู้บริหารเสมอไปครับ ถ้าคุณต้องนั่งทำงานที่โต๊ะ 6–8 ชั่วโมงทุกวัน
เก้าอี้ทำงานเพื่อสุขภาพ ที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับรองรับสรีระ คือคำตอบที่ดีที่สุด

ดูเก้าอี้ทำงานที่เหมาะกับคุณได้ที่นี่

เก้าอี้ทำงานที่โมดิน่าแนะนำสำหรับการนั่งยาว 8 ชั่วโมง

เก้าอี้สำนักงาน (Office Chair) – เหมาะกับคนทำงานทั่วไปที่อยากได้ฟังก์ชันครบในราคาคุ้มค่า
เลือกเก้าอี้สำนักงานที่นี่
เก้าอี้ผู้บริหาร (Executive Chair) – สำหรับผู้ที่ต้องการความหรูหราและซัพพอร์ตเต็มหลัง+คอ
ดูเพิ่มเติม
เก้าอี้เพื่อสุขภาพ (Ergonomic Chair) – ตัวช่วยหลักของคนที่กังวลเรื่อง Office Syndrome
เก้าอี้เพื่อสุขภาพ Modena

สรุป

ถ้าคุณต้องนั่งทำงานยาว ๆ 8 ชั่วโมงต่อวัน การลงทุนกับ เก้าอี้ทำงานดี ๆ ไม่ใช่แค่เรื่องความสบาย แต่คือการดูแลสุขภาพระยะยาวของคุณเอง
และถ้าต้องการความเป็นมืออาชีพควบคู่กับการนั่งสบายตลอดวัน เก้าอี้ผู้บริหาร ก็เป็นอีกตัวเลือกที่ตอบโจทย์ทั้งภาพลักษณ์และสุขภาพ

สุดท้าย โมดิน่าอยากบอกว่า “เก้าอี้ที่ใช่ จะเปลี่ยนทุกวันทำงานของคุณให้ดีกว่าเดิม” ✨