Tag Archives: ออฟฟิศซินโดรม

Burnout คือภัยเงียบที่กำลังกัดกินทีมของคุณอยู่หรือเปล่า

ยุคที่การนั่งทำงานกลายเป็นวิถีชีวิต ในยุคดิจิทัล คนทำงา

ทุกวันนี้คนทำงานต้องนั่งอยู่หน้าจอวันละหลายชั่วโมง การเ

โต๊ะรก งานล้น หัวก็พัง! จัดโต๊ะจัดใจแบบ Minimal ที่คนทำ

เคยมั้ย? นั่งทำงานยังไม่ถึงครึ่งวัน หลังเริ่มตึง คอเริ่

เก้าอี้…อุปกรณ์ทำงานที่ SME มักมองข้าม แต่พนักงาน

ทำไม “เก้าอี้” ถึงสำคัญกว่าที่คิด? ในยุคที่การทำงานหน้า

ช่วงนี้รู้สึกนั่งทำงานแล้ว เริ่มเมื่อยหลัง ปวดไหล่ หรือ

จะซื้อ เก้าอี้ทำงาน ทั้งที อย่าเลือกแค่เพราะดีไซน์หรือร

ทำไม “การพัก” ถึงสำคัญกว่าที่คิด? หลายคนเข้าใจผิดว่า ถ้

Burnout Syndrome คืออะไร? เช็กสัญญาณก่อนร่างพังเพราะงาน

ทุกวันนี้มนุษย์เงินเดือนอย่างเรานั่งทำงานเฉลี่ยวันละ 6-

การเริ่มต้นธุรกิจ SME คือการบริหาร “ทรัพยากร” ให้คุ้มค่

เหนื่อยแค่ไหน…ใจก็ยังสู้! 10 คำพูดบวก ๆ ที่ช่วยให

จัดการงานไม่ทัน เครียดแค่ไหนก็เอาอยู่ ด้วย 5 วิธีง่าย ๆ

สุขภาพจิตดี…งานก็ดี! 5 วิธีดูแลใจให้สดใสแม้ในวันท

Reset ตัวเองใน 5 นาที: วิธีพักสมองระหว่างวัน ที่คนทำงาน

ฝ่ายจัดซื้อรู้ดี… บริการหลังการขายคือสิ่งที่ “ต้องคิดก่

เครียดตั้งแต่เช้า = Productivity ตกทั้งวัน เคยไหม? เพิ่

ซื้อของอย่างไรให้คุ้มค่า? เทคนิคจัดลำดับความจำเป็นที่คน