เลือกเก้าอี้ทำงานให้เข้ากับ Work From Home แบบมืออาชีพ ต้องดูอะไรบ้าง

Work From Home ไม่ใช่เรื่องใหม่อีกต่อไป แต่กลายเป็น New Normal ที่หลายคนต้องเจอ ไม่ว่าจะทำงานเต็มเวลา หรือแบบ Hybrid ที่เข้าบริษัทแค่บางวัน ซึ่งสิ่งที่สำคัญที่สุดในการทำงานที่บ้าน ไม่ใช่แค่คอมพิวเตอร์ อินเทอร์เน็ต หรือโต๊ะทำงาน แต่คือ เก้าอี้ทำงาน

เพราะคุณใช้เวลานั่งทำงานวันละ 6–8 ชั่วโมงเหมือนอยู่ที่ออฟฟิศ ถ้าเลือกเก้าอี้ไม่เหมาะ ความสบาย Productivity และสุขภาพหลังของคุณจะพังลงแบบไม่รู้ตัว บทความนี้โมดิน่าจะพาคุณดูว่า จะเลือกเก้าอี้ทำงานให้เข้ากับ Work From Home แบบมืออาชีพ ต้องดูอะไรบ้าง

ทำไมเก้าอี้ทำงานสำคัญกับ Work From Home?

สุขภาพหลังและเอว → เก้าอี้ทั่วไปมักไม่รองรับแนวกระดูกสันหลัง ทำให้นั่งแล้วปวดหลังง่าย
สมาธิและ Productivity → เก้าอี้ที่ดีช่วยให้คุณโฟกัสกับงานได้นานขึ้น เพราะไม่ต้องขยับบ่อย ๆ
บรรยากาศมืออาชีพ → เก้าอี้ทำงานที่ออกแบบมาสำหรับออฟฟิศ จะช่วยให้โต๊ะทำงานที่บ้านดู Professional มากขึ้น

อ้างอิงจากงานวิจัยของ Mayo Clinic การนั่งเก้าอี้ที่ไม่เหมาะสมในเวลานาน ๆ เป็นสาเหตุสำคัญของ Office Syndrome ที่ส่งผลโดยตรงต่อสมาธิและคุณภาพการทำงาน

เช็กลิสต์! วิธีเลือกเก้าอี้ทำงานให้เข้ากับ Work From Home

1. พนักพิงต้องรองรับแนวกระดูกสันหลัง

เลือกเก้าอี้ที่มีพนักพิงตามแนว S-Curve
ควรมี Lumbar Support เพื่อซัพพอร์ตหลังส่วนล่าง

ฟังก์ชันนี้จำเป็นมากสำหรับการนั่งยาว ๆ ช่วยลดโอกาสปวดหลัง

2. เบาะนั่งที่นุ่มและกระจายน้ำหนัก

เบาะควรทำจาก High-Density Foam หรือ Moulded Foam
หนาและนุ่มกำลังดี ไม่แข็งเกินไปหรือนิ่มจนยวบ

เบาะคุณภาพช่วยให้นั่งสบาย ลดแรงกดที่ก้นและต้นขา

3. ที่วางแขนปรับได้

2D/3D/4D Armrest → ปรับขึ้น-ลง เลื่อนหน้า-หลัง หมุนซ้าย-ขวาได้
ช่วยให้คุณวางแขนในตำแหน่งที่ถูกต้อง ลดอาการเกร็ง

ถ้าคุณพิมพ์คอมทั้งวันหรือประชุมออนไลน์บ่อย ๆ ต้องมี

4. ระบบเอนหลังและล็อคองศา

เก้าอี้ทำงานที่ดีควรเอนได้ 90–135°
มีระบบ Tilt Lock เพื่อปรับองศาตามการใช้งาน

การได้เอนหลังระหว่างวันช่วยคลายกล้ามเนื้อและลดความเครียด

5. วัสดุที่เหมาะกับการใช้งานที่บ้าน

Mesh (ตาข่าย) → ระบายอากาศดี เหมาะกับอากาศร้อน
หนังเทียม/หนังแท้ → ดูภูมิฐาน เหมาะกับห้องทำงานแบบ Executive

เลือกวัสดุให้เข้ากับบรรยากาศบ้านและไลฟ์สไตล์ของคุณ

6. ดีไซน์ที่เข้ากับห้องทำงาน

การทำงานที่บ้านไม่ใช่แค่เรื่องฟังก์ชัน แต่ดีไซน์เก้าอี้ก็สำคัญ เพราะช่วยให้ห้องทำงานดูเป็นมืออาชีพมากขึ้น

สไตล์มินิมอล → เก้าอี้สีเทา/ดำ Mesh
สไตล์หรูหรา → เก้าอี้ผู้บริหาร เบาะหนัง พนักพิงสูง

เก้าอี้ทำงาน VS เก้าอี้เพื่อสุขภาพ สำหรับ Work From Home

ประเภท	จุดเด่น	เหมาะกับใคร
เก้าอี้ทำงาน	ฟังก์ชันครบ ดีไซน์เรียบ ใช้ได้ทั้งบ้านและออฟฟิศ	คนทำงานทั่วไป / WFH Hybrid
เก้าอี้เพื่อสุขภาพ	ออกแบบตามหลัก Ergonomic รองรับสรีระเต็มรูปแบบ	คนที่ต้องนั่งยาว 8 ชั่วโมง+ หรือมีอาการปวดหลัง

เก้าอี้ทำงานจาก Modena ที่แนะนำสำหรับ Work From Home

Cindy Fit → เก้าอี้เพื่อสุขภาพ ปรับได้ครบทั้งพนักพิง เบาะ และที่วางแขน เหมาะกับการนั่งทำงานยาว ๆ
Master Grey → เก้าอี้ทำงานโมเดิร์น ดีไซน์มินิมอล เหมาะกับบ้านสมัยใหม่
Anya → เก้าอี้สำนักงาน Mesh ระบายอากาศได้ดี ราคาคุ้มค่า

สรุป

การทำงานที่บ้านจะมีประสิทธิภาพได้ ต้องเริ่มจากการมี “เก้าอี้ทำงานที่ดี” เพราะมันไม่ใช่แค่เฟอร์นิเจอร์ แต่เป็นตัวช่วยให้คุณทำงานได้สบาย มีสมาธิ และดู Professional มากขึ้น

ถ้าคุณต้องการนั่งทำงานยาว ๆ โดยไม่ปวดหลัง → เก้าอี้เพื่อสุขภาพ คือคำตอบ
แต่ถ้าคุณอยากได้ทั้งฟังก์ชัน + ดีไซน์ที่เข้ากับบ้าน → เก้าอี้ทำงานคุณภาพดี จาก Modena คือสิ่งที่คุณกำลังมองหา