เก้าอี้ Ergonomic ดีจริงไหม? รีวิวข้อดี-ข้อเสียก่อนตัดสินใจซื้อ

ทุกวันนี้ถ้าพูดถึงการทำงานในออฟฟิศหรือที่บ้าน (Work From Home) สิ่งที่ขาดไม่ได้คือ เก้าอี้ทำงาน แต่เก้าอี้ธรรมดาอาจไม่ตอบโจทย์คนที่ต้องนั่งยาว 6–8 ชั่วโมงต่อวัน นั่นทำให้ “เก้าอี้ Ergonomic” หรือ เก้าอี้เพื่อสุขภาพ กลายเป็นที่นิยมอย่างรวดเร็ว

แต่ก่อนตัดสินใจซื้อ คำถามคือ…เก้าอี้ Ergonomic ดีจริงไหม? คุ้มค่าหรือเป็นแค่การตลาด? บทความนี้ โมดิน่าจะมารีวิวข้อดี–ข้อเสียแบบตรงไปตรงมา เพื่อให้คุณเลือกได้อย่างมั่นใจ

เก้าอี้ Ergonomic คืออะไร?

เก้าอี้ Ergonomic หรือ เก้าอี้เพื่อสุขภาพ ถูกออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ (Ergonomics) เพื่อรองรับร่างกายมนุษย์ให้มากที่สุด ไม่ว่าจะเป็นแนวสันหลัง เอว ไหล่ หรือแขน ต่างจาก เก้าอี้สำนักงาน ทั่วไปที่มักจะมีฟังก์ชันพื้นฐานน้อยกว่า

จุดประสงค์หลักคือ ช่วยให้นั่งสบาย ลดความเสี่ยง Office Syndrome และเพิ่ม Productivity

ข้อดีของเก้าอี้ Ergonomic

1. รองรับสรีระได้ครบ

พนักพิงโค้ง S-Curve
มี Lumbar Support ซัพพอร์ตเอว
บางรุ่นมี Headrest รองคอและศีรษะ

2. ลดความเสี่ยง Office Syndrome

งานวิจัยจาก Mayo Clinic ชี้ว่า ท่านั่งที่ถูกต้องช่วยลดอาการปวดหลัง คอ และไหล่ได้อย่างมีนัยสำคัญ → ซึ่งเก้าอี้ Ergonomic ถูกออกแบบมาเพื่อเป้าหมายนี้โดยเฉพาะ

3. ฟังก์ชันปรับหลากหลาย

Armrest ปรับได้ 2D, 3D, 4D
ระบบเอนหลัง (90–135°) + Tilt Lock
ปรับความสูง–ต่ำของเบาะได้ตามสรีระ

ทำให้เก้าอี้ Fit กับคนแต่ละคนจริง ๆ

4. เพิ่ม Productivity ในการทำงาน

เมื่อไม่ต้องเสียสมาธิไปกับความปวดเมื่อย ร่างกายผ่อนคลาย สมองก็โฟกัสงานได้เต็มที่ → มีงานวิจัยจาก Cornell University Ergonomics ที่บอกว่า การใช้เก้าอี้ที่ถูกต้องสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานได้กว่า 17%

5. ดีไซน์สวย ทันสมัย

เก้าอี้เพื่อสุขภาพยุคใหม่ไม่ได้ดูเทอะทะ แต่มีดีไซน์โมเดิร์น มินิมอล เหมาะกับทั้งออฟฟิศและบ้าน

ข้อเสียของเก้าอี้ Ergonomic

1. ราคาสูงกว่าเก้าอี้ทั่วไป

เก้าอี้สำนักงานทั่วไปเริ่มต้นหลักพัน
เก้าอี้เพื่อสุขภาพคุณภาพดีมักอยู่ที่ 5,000–15,000 บาท

แต่ถ้ามองระยะยาว ถือเป็นการลงทุนกับสุขภาพ

2. ต้องเลือกให้เหมาะกับตัวเอง

ถ้าเลือกเก้าอี้ที่ฟังก์ชันไม่ตรงกับสรีระ → อาจนั่งแล้วไม่สบายเหมือนที่คิด
ต้อง “ลองนั่ง” ก่อนตัดสินใจซื้อ

3. มีน้ำหนักและขนาดใหญ่

บางรุ่นอาจไม่เหมาะกับห้องเล็ก ๆ
เคลื่อนย้ายยากกว่าเก้าอี้ทั่วไป

เก้าอี้สำนักงาน VS เก้าอี้เพื่อสุขภาพ

ประเภท	จุดเด่น	เหมาะกับใคร
เก้าอี้สำนักงาน	ราคาย่อมเยา ฟังก์ชันพื้นฐานครบ	ออฟฟิศที่ต้องซื้อจำนวนมาก / ใช้งบจำกัด
เก้าอี้เพื่อสุขภาพ	ฟังก์ชันปรับหลากหลาย รองรับสรีระเต็มรูปแบบ	คนที่นั่งทำงาน 6–8 ชั่วโมง/วัน หรือมีปัญหาปวดหลัง

เก้าอี้เพื่อสุขภาพจาก Modena ที่แนะนำ

Cindy Fit → ฟังก์ชันครบ รองรับทุกสรีระ เหมาะกับคนทำงานจริงจัง
Anya → เก้าอี้สำนักงาน Mesh ระบายอากาศดี ราคาคุ้มค่า
Master Grey → เก้าอี้ทำงานโมเดิร์น ฟังก์ชันครบ เข้ากับออฟฟิศสมัยใหม่

สรุป

เก้าอี้ Ergonomic ดีจริง สำหรับคนที่ต้องนั่งทำงานนาน ๆ เพราะมันช่วยลดอาการปวดหลัง ปวดคอ และทำให้การทำงานมีประสิทธิภาพขึ้นจริง แม้จะมีข้อเสียเรื่องราคาและขนาด แต่ถ้ามองในแง่การลงทุนกับสุขภาพและ Productivity แล้ว ถือว่าคุ้มค่าแน่นอน